عدنان عبدالله الجنيد. من جبل عامل إلى القدس: الولادة التي حوّلت الاسم إلى مشروع، والولاية إلى طريق، والدم إلى بوصلة، والمقاومة إلى عقيدة أمة وحقّ وقدر. مقدمة : ليس كل…
رفيق الحريري: رجل المؤسسات والحوار والمقاومة بقلم المحامي سميح بركات. في الرابع عشر من شباط، يستعيد لبنان ذكرى رجلٍ لم يكن مجرد رئيسٍ للحكومة، بل كان مشروعاً وطنياً عابراً للاصطفافات،…
غرفة نومك يمكن أن تؤثر على قلبكِ، وبشرتكِ، وحتى طاقتكِ اليومية، فالنوم ليس مجرد استراحة للجسم، بل عملية بيولوجية دقيقة، تعتمد على توازن الضوء والظلام. الضوء الليلي، حتى لو كان…
ينتشر في المنطقة العربية، غالباً، نظام «الصيام المتقطع»، ويلجأ إليه الأشخاص الذين يعانون «السمنة»، ويرغبون في إنقاص أوزانهم، وفقدان بعض الكيلوغرامات الزائدة. وفي الوقت، الذي ينجح خلاله البعض في تطبيق…
ورغم شيوع عادة تناول الشاي الأسود كل صباح، غير أن هناك العديد من التساؤلات حول جدوى هذه العادة، فهل هي حقاً طريقة فعالة للنشاط؟، أم أن تناوله على معدة فارغة…
بتقديم ترشيحه للإنتخابات النيابية المقرّرة في 3 أيار المقبل يقطع رئيس مجلس النواب نبيه بري الشك باليقين في أنّها ستُجرى في موعدها وعلى أساس القانون الإنتخابي النافذ بعيداً من أي…
تتجه الأنظار اليوم إلى ساحة الشهداء، حيث يحيي “تيار المستقبل” الذكرى الحادية والعشرين لاستشهاد الرئيس رفيق الحريري بحضور نجله الرئيس سعد الحريري وتحت شعار “تاريخنا إلو مستقبل” الذي أثار تساؤلات…
يستمرّ المثلث اللبناني – الإسرائيلي – السوري كأحد أكثر نقاط الاشتباك حساسية في الشرق الأوسط في لحظة إقليمية تتّسم بسيولة غير مسبوقة. غير أن هذه الحساسية لا تنبع فقط من…
الحب لا يعبر عنه الجميع بالطريقة نفسها، فهناك مَن يفضله بالكلمات، ومن يراه في الأفعال، وآخرون يشعرون به من خلال الاهتمام أو المشاركة. تختلف لغة الحب من شخص لآخر، وتنعكس…
