إذا كنتِ تحاولين تخسيس الوزن أو ترغبين في تقليل الدهون حول بطنكِ، يمكنكِ تحقيق ذلك من خلال مشروب صحي، يفتت الدهون ويقضي على السموم ويحسن الحالة المزاجية. ولكن قبل استعراض…
هل يزيد سرطان الثدي خطر كوفيد 19، أي هل تصبح الاعراض في هذه الحالة اكثر سوءاً، هو السؤال الذي تريد الكثير من النساء معرفته خصوصاً مع حلول شهر الفحوصات السنوي.…
إذا كانت هناك جوانب إيجابية للوباء العالمي «كوفيد – 19»، فقد يكون أهمها الدور الذي تلعبه في رفع مستوى الشعور بأهمية الصحة الجيدة واتباع كل ما يحافظ عليها، ومنها أخذ…
تقترح دراسة حديثة أن الحالة المعروفة باسم “أصابع كوفيد”، قد تكون ناتجة عن مهاجمة الجسم عن طريق الخطأ لخلاياه. ومنذ ظهور الوباء، كشفت العديد من التقارير عن مرضى مصابين بالعدوى…
أشار العلماء إلى أن كوفيد طويل الأمد قد يكون ناتجا عن زيادة في الجلطات الصغيرة “المحاصرة” داخل دماء الأفراد بعد أسابيع من التخلص من العدوى الأولية. وتوصلت الدراسة الصغيرة إلى…
إذا كنت تبحثين عن حمية تساعدك على تخسيس الوزن الزائد بسرعة، تهدف خطة النظام الغذائي للبطيخ إلى استبدال الدهون غير الصحية والأطعمة النشوية في نظامك الغذائي بالألياف للمساعدة على فقدان…
أشارت الدراسات الحديثة إلى أن رقاقات الفطور تحتوي على عدد قليل جداً من السعرات الحرارية. ولهذا يمكن خسارة 6 كيلوغرامات في أسبوع واحد عند اتباع الرجيم الذي يعتمد عليها. لذلك…
في وقت أسفرت فيه جائحة فيروس كورونا إلى تراجع الجهود في مواجهة الآفات العالمية الأخرى، يبدو أن هناك سلاسة ملاريا جديدة من شأنها تعزيز قدرة المرض على الانتشار، بحسب تقرير…
تناول كوب واحد فقط من هذا المشروب قبل النوم يساعدك على تقليل الدهون في الجسم، خاصة دهون البطن. هذا المشروب سهل التحضير ويعطي نتائج جيدة في وقت قصير شريطة تناوله…
يشتهر الجوز الأسود بطعمه المميز وموطنه الأصلي أمريكا الشمالية. لطالما استخدم في الطب العشبي لخصائصه المضادة للأكسدة ، المضادة للالتهابات ، المضادة للبكتيريا ، ومضادة للسرطان. يساعد محتواه العالي من…
