Browsing: البرامج

صحة وتغذية
شهرٌ بلا لحوم: ماذا يحدث لجسمك؟

قد يبدو الامتناع عن اللحوم لمدة شهر تجربة غذائية بسيطة، لكنه في الواقع، تغيير يمكن أن يكشف الكثير عن علاقتنا بالبروتين والطعام عموماً. فالجسم لا يحتاج إلى اللحوم بحدّ ذاتها…

بريد قراء
الإعلام المقاوم: يكشف زيف الغرب

الإعلامية جمانة كرم عياد الإثنين 2026/09/28 وضعية الحرب الحقيقية، كما وردت في مختلف وسائل الإعلام المعادي والغربي خلال 24 ساعة الماضية، والتي تساهم في سردية المقاومة…

بريد قراء
الجنوب يقاوم بكل الإمكانيات إلا الإعلام .. العدو لم يثبت نقطة في الخيام وميس الجبل

الإعلامية جمانة كرم عياد الأحد 2026/09/27 هذه الدماء حفظت الأمة .. ولنبقى على العهد وضعية الحرب الحقيقية، كما وردت في مختلف وسائل الإعلام المعادي والغربي خلال 24 ساعة الماضية، والتي…

بريد قراء
يا نجلَ الزهراءِ

الإعلامية جمانة كرم عياد يا نجلَ الزهراءِ حاشا لوجهِكَ أن يغيبَ سناءُ يا صادقَ الوعدِ الذي لا يُرائي يا من سكنتَ قلوبنا من صغرِنا حتى مشيبِ الرأسِ والآباءِ ما كنتَ…