صحة وتغذية في اليوم العالمي لصعود السلالم.. إليكِ فوائده بدلاً من المصعد يناير 11, 2023 يحتفل العالم اليوم 11 يناير، باليوم العالمي لصعود السلالم، ويعتبر هذا اليوم بمثابة تشجيع للعودة مرة أخرى لصعود السلم بدلاً من المصعد، الذي أصبح له الأولوية في الحركة والصعود للأدوار…
