يُعد زيادة الوزن إحدى أسباب الإصابة بالعديد من الأمراض، لذا تلجأ الكثيرات إلى اتّباع أنظمة رجيم للتخلّص من وزنهن الزائد، ويُعتبر رجيم المشروبات الحارقة للدهون خياراً جيداً إذا كنتِ تبحثين…

توصلت دراسة جديدة إلى نتائج مقلقة للغاية عن الآثار الطويلة الأمد لفيروس كورونا الشديد، لتنضاف إلى الآثار الأخرى التي تأكدت في السابق كالتعب المستمر و”ضبابية” الدماغ. وفي الدراسة التي نشرت…

بلغت السمنة المفرطة مستويات قياسية “تقارب معدلات الأوبئة” في أوروبا، وفقا لما ذكرته منظمة الصحة العالمية في تقرير كشف أن المرض يسبب 200 ألف حالة سرطان و1.2 مليون وفاة سنويا.…

اللوز هو بذور صالحة للأكل، والتي يمكن أن تؤكل بمجرد إزالة القشرة الخارجية. غالبًا ما يباع اللوزنيئة أو محمصةأو على شكل زيت لوز أو حليب لوز أو حتى معجون لوز.…

تضاربت المعلومات حول قدرة بذرة الكتان على التنحيف، غير أن مراجعة منهجية شملت 45 دراسة نشرت في مجلة Obesity Reviews عام 2017، بينت أن استخدام بذور الكتان في النظام الغذائي…

حذرت منظمة الصحة العالمية ومنظمة الأمم المتحدة للطفولة (يونيسف)، مما وصفوه بـ”عاصفة ظروف مثالية” لتفشي مرض الحصبة بين الأطفال. وقالت المنظمتان إن حالات الإصابة بالحصبة في أنحاء العالم زادت بنسبة…

ما يزال عدد الأطفال الذين يصابون بمرض التهاب الكبد الغامض يرتفع يوما بعد يوم، في وقت كشف فيه خبراء الأعراض الرئيسية، التي يجب على الآباء الانتباه إليها. وحسب ما ذكرت…

يعتبر رجيم الشوربة الحارقة للدهون من البرامج التي ينصح باتباعها في ايام العيد وما بعدها. فهو يساعد على تخسيس الوزن في مدة زمنية قصيرة. لكن من الضروري الحرص على تطبيق…

كثيراً ما يبحث الناس عن الفواكه والخضروات للحصول على العناصر الغذائية والمعادن. فيما يلي قائمة بالفوائد الصحية لتناول كبد الدجاج يجب أن تعرفيها. فكثيراً ما يبحث الناس عن الفواكه والخضروات…