فوائد عديدة لتناول الجوافة؛ للتخلص من الوزن الزائد بشكل طبيعي، فهي تحتوي على البروتينات والفيتامينات والألياف، تساعد الجوافة أيضاً على تخسيس الوزن من خلال تنظيم عملية التمثيل الغذائي، فهي مليئة…
عبدالله قمح – ليبانون ديبايت يُكافح رئيس الحكومة نجيب ميقاتي، في سبيل استرضاء السعودية ونيل تعاطفها. تصرّفات الرجل مؤخراً، أي منذ عاد لبنان، توحي، ومن دون أي لبس، بعدم الإتزان.…
الحوت 19 فبراير/شباط – 20 مارس/آذار من المنطقي والطبيعي أن يكون الحوت على رأس اللائحة. البرج هذا يعيش من اجل الرومانسية. فهو يحب الحب ويحلم بالرومانسية في كل لحظة في…
الحمل مهنياً: أوضاعك المالية تتحسن كثيرا بسبب قلة الإنفاق غير المجدي، ولا توقع أي وثيقة قبل أن تدقق في تفاصيلها وبنودها. عاطفياً: إذا رغبت في الزواج فهنيئاً لك شرط اختيار…
هيام عيد – الديار يختصر مرجع سياسي مشهد الوضع الحالي الداخلي وبشكل خاص على مستوى السلطة التنفيذية، بأنه سيستقر في إطار المراوحة من جهة وتفعيل عمل كل وزير في وزارته…
وقعت الزميلة شاهيناز قهوجي هاشم، ابنة مدينة صور، كتابيها الاول والثاني “الاتيكيت بمفهوم شرقي” وهو الاكثر طلباً رغم صدوره عام ٢٠١٤ و “بروتوكولات مدينة” الصادر في لبنان عام ٢٠١٩ و…
روزانا بو منصف – النهار ليس سهلا بل بالغ الدلالة ان يهرع لبنان إلى فرنسا عند كل ازمة بات يواجهها بعدما كان رئيسها ايمانويل ماكرون سارع إلى لبنان فورا بعد…
عبدالله قمح – ليبانون ديبايت هل ما جرى قبل ساعات في قضيّة كفّ يد المحقق العدلي في جريمة المرفأ طارق البيطار، بناءً على دعوى الوزير السابق يوسف فنيانوس، مخرجٌ في…
الحمل مهنياً: تتمتع بسرعة بديهة وبأفكار ذكية، كثّف اتصالاتك، وكرّر المحاولات ومارس جميع صلاحياتك. عاطفياً: يوم إيجابيّ لأنّه خالِ من المشاحنات والظروف الضاغطة، وبالتالي تسود سماءك أجواء لطيفة ومشجّعة على…
علي ضاحي- الديار- مرت ذكرى 17 تشرين الاول الثانية وكانت احتفالات إحياءها هزيلة وبأعداد قليلة ولم ترق الى المناسبة كما تؤكد اوساط في الحراك. وتقول ان ابرز تحديات استمرار هذه…
