Browsing: شهر رمضان

صحة وتغذية
انتبهي لصحة عينيك في شهر رمضان

يتطور جفاف العين عندما لا تنتج الغدد الدمعية في عينيك ما يكفي من الدموع لترطيبها، وقد يزداد جفاف العين في رمضان نتيجة عدم تناول الماء والسوائل خلال ساعات الصيام. ومع…

تحقيقات
بسبب الغلاء.. اللبنانيون يستعينون بمطبخ الجدات لإعداد الحلويات

بعيداً عن المشهد اليومي لطوابير اللبنانيين أمام محلات الحلويات الرمضانية، عادت شريحة كبيرة من المواطنين إلى عاداتهم القديمة في إعداد الحلويات المنزلية خلال شهر رمضان، مستعينين بوصفات الجدات من أجل…

صحة وتغذية
ما هي أهمية وجبة السحور؟

لوجبة السحور أهمية بالغة في رمضان، لها العديد من الفوائد التي يحتاجها الجسم لاستكمال ساعات الصوم في اليوم التالي وطيلة الشهر الفضيل. ما هي فوائد وجبة السحور في رمضان؟ وما…

صحة وتغذية
القضاء على رائحة الفم عند الصيام

يُعاني العديد من الأشخاص من رائحة الفم الكريهة في شهر رمضان، والتي عادةً ما تنشأ، حيث توجد البكتيريا دائماً. عندما تأكلين، تعلق أجزاء من الطعام في أسنانك. تنمو البكتيريا على…

محليات
مشروبات شهيرة ترتبط بذاكرة الشعب اللبناني بشهر رمضان

بحسب العرف الشعبي بين اللبنانيين، تعتبر المشروبات الباردة من الأساسيات على المائدة الرمضانية اليومية خلال الشهر الكريم لتروي ظمأهم بعد الإفطار وتمدهم بالسكريات لمنحهم الطاقة والنشاط. تتنوع هذه المشروبات بين…

1 2 3 4