تحلم كل سيدة، بالحصول على قوام ممشوق من دون دهون أو ترهلات. لذلك نقدم لكِ ، رجيم مغلي الكمون والزنجبيل للتخلص من 3 كيلو في الأسبوع. قبل تناول طعام الإفطار:…
مشروبات لحرق الدهون البطن والارداف قبل النوم يمكن إضافتها إلى وجباتك، وستحدث فرقاً كبيراً في صحتك. إليك قائمة بالأعشاب التي يمكنك إضافتها إلى نظامك الغذائي للمساعدة في التخلص من الوزن…
تساهم القرفة في خفض مستوى السكّر في الدم وتساعد على خسارة الوزن وخصوصاً في منطقة البطن. كما تعزز القرفةعملية امتصاص جسمك للمغذيات وتساهم في الحدّ من إصابتك بالإمساك المسبب لانتفاخ…
