تعد أحدث زيادة في حالات الإصابة بفيروس كورونا، مدفوعة بمتحورات أوميكرون الفرعية شديدة الانتقال BA.4 وBA.5، ولعلها تذكير بأن المعركة ضد “كوفيد” لم تنته بعد. ووجد بعض العلماء اختلافات طفيفة…

يحتوي خل التفاح الخام (غير المكرر)على بكتيريا جيدة وخميرة، بالإضافة إلى البروتينات والإنزيمات. إنه بروبيوتيك (بكتيريا جيدة) يساعد في تعزيز جهاز المناعة ، كما يحافظ على صحة الجهاز الهضمي. يرتبط…

فوائد عصير المانجو عديدة، فهو مليء بالفيتامينات والعناصر الغذائية التي تساعد في علاج فقدان الدهون والتحكم في ضغط الدم، وتعزيز وظيفة الجهاز العصبي لغناه بفيتامينC الذي يساعد في الحفاظ على…

سواء كنت ترغبين في إنقاص الدهون أو اكتساب العضلات الخالية من الدهون، فإن إضافة الموز والحليب إلى نظامك الغذائي يمكن أن يكون له فوائد عديدة، فهو يحتوي على البوتاسيوم والألياف…

أصدرت سيلفي برياند، رئيسة منظمة الصحة العالمية للتأهب للأوبئة والجوائح والوقاية منها، خلال مؤتمر صحفي، تحذيرا بشأن جدري القردة. وحذرت من أنه قد تكون مئات حالات الإصابة بجدري القردة التي…

فوائد الجبن القريش قبل النوم عديدة، فهو يحتوي على عدد من الفوائد الصحية لمن يبحثون عن وجبة خفيفة قبل النوم، وأظهرت بعض الأبحاث أن تناول الجبن القريش قبل النوم قد…

الموز من الفواكه الأكثر استهلاكاً في العالم. والسبب ليس طعمه اللذيذ فقط، بل مكوناته المفيدة أيضاً. فتعرفي إلى فوائد الموز في 12 وظيفة تعزز صحتك. فوائد الموز 1 يعزز صحّة…

اعتبر خبراء أن فيروس كورونا قد ينتقل إلى حالة جديدة كإصدار منتشر على نطاق واسع وأكثر قسوة إلى حد ما من نزلات البرد. وبحسب الخبراء قد يصيب فيروس كورونا الأشخاص…