برج الحمل اليوم (21 مارس – 20 أبريل)
على الصعيد المهنى
أنت مفعم بالطاقة الآن، ولكن بعد ذلك تصبح مدفوعة بالعاطفة بشكل كبير، مما قد يقودك بعيدًا عن الهدف فيما يتعلق بحياتك المهنية. لا تدع مشاعرك الشخصية تتداخل مع وضعك المكتبي. كن صبورا في كل لقاء أو محادثة؛ سيحاول شخص ما صبرك، ولكن حافظ على أقصى مستوى من الاحتراف.
على الصعيد العاطفى
يمكن أن تظهر الصراعات في علاقات الحب بسبب نقص المعرفة حول ما يمكن أن يكون خطأ، أو سوء التواصل، أو نقص التواصل. لا تتخذ قرارات سريعة فيما يتعلق بالحب، وحاول أن تستمع أكثر مما تتكلم. إذا كنت أعزبًا، فقد تجد شخصًا جذابًا للغاية؛ فقط دع الأمور تسير مع الوقت. التحلي بالصبر والسماح للقلب بالانفتاح؛ التحدث بلطف سيقرب الحب والثقة من بعضهما البعض.
علي الصعيد الصحي
تتطلب الصحة الاهتمام الواجب، خاصة عندما تبدأ في ثقل الرأس والعينين عندما تكون في قبضة الضغوط العاطفية. قلل من الوقت الذي تقضيه أمام الشاشة ولعب ألعاب الفيديو. اذهب في نزهة على الأقدام، وتنفس النسيم البارد بهدوء، أو حتى اجلس بجانب النهر، مع التركيز على أنفاسك؛ فهذا يهدئ من ضيقك بطريقة لا يمكن تفسيرها.
برج الثور اليوم (21 أبريل – 20 مايو)
على الصعيد المهنى
لقد كانت الحياة المهنية صعبة بعض الشيء ومحيرة في الوقت الحاضر. تشعر أنك ترغب في القيام بمخاطرة كبيرة، ولكن السبب الوحيد الذي يجعلك لا تفعل ذلك هو فكرة أخرى في الجزء الخلفي من عقلك. يجب أن توجهك غرائزك في الاتجاه الصحيح، لكن التخمين الثاني أمر جيد. لا تستمع إلى سياسات المكتب، ولا تدخل في الزغاريد غير الضرورية.
على الصعيد العاطفى
الحب يعيق طريقك من حيث المشاعر والواقع العملي. تشعر أنك ترغب في التعبير عن قلبك أكثر من غيره، لكن الفروق الدقيقة الأخرى لن تسمح بذلك. لذا، حاول أن تظهر ذلك بتوازن. تفترض الرومانسية التواصل، لذا تحدثي معه بحنان؛ تجنب ضرب البقع المؤلمة من آخر مرة. كونك أعزبًا يضعك في خلاف مثير للاهتمام.
على الصعيد الصحى
فيما يتعلق بالصحة، فإن المنطقة التي يجب التركيز عليها هي حول الرقبة والحلق والظهر. في وقت الشعور بالتعب أو التيبس بسبب الجلوس المستمر أو الإجهاد، فإن القليل من الماء الدافئ وتجنب الأطعمة الباردة واستخدام صوتك بأقل قدر ممكن، سوف يجلب الراحة.
برج الجوزاء اليوم (21 مايو – 21 يونيو)
على الصعيد المهنى
سيكون للعمل بعض العروض لإدارة العمل الجماعي والعمل الفردي. سوف تنزعج من أولئك الذين يطرحون الكثير من الأسئلة أو يغيرون خططهم فجأة. الرد بروح طيبة. استخدم عقلك وحافظ على استرخائك في حل الأمور. إنه يوم مثالي للتخطيط والتنظيم بمهمة اتصال واحدة. تجنب الثرثرة أو القيل والقال. ركز على عملك، وسوف يتحسن مع مرور الوقت.
على الصعيد العاطفى
أثناء اتصالاتك الخفيفة بالحب، سوف تعبر الفروق الدقيقة الإضافية في العمق عن نفسها. قد ترغب في الكشف عن أفكارك، ولكن الأجزاء التي تفهمها في شريكك قد تفوت هذه الجواهر العاطفية. أعطهم بعض الهواء، وقد يتنفسون؛ ومن فضلك استمع. وإذا لم يكن لديك شريك، فسوف يظهر شخص مهتم بك. لا توجد رياح متحركة.
على الصعيد الصحى
وقد تظهر على الصحة مؤشرات الإجهاد في الكتفين أو الذراعين أو – بطريقة أخرى – في الرئتين. مع الكثير من التأمل أو التحدث، يمكن أن يصيبك التعب. قم ببعض تمارين التمدد الصغيرة جدًا باستخدام زبدة التنفس. لا تتحرك كثيرًا في البيئة الخارجية الباردة. يجب أن يُطلب منك تدوين أفكارك عندما تكون منزعجًا للغاية أو الاستماع إلى مقطوعة موسيقية مهدئة.
برج السرطان اليوم (22 يونيو – 22 يوليو)
على الصعيد المهنى
قد تكون حياتك المهنية مصدر إلهاء عن الأمور الشخصية والعائلية. ربما تعمل خارج منزلك أو حتى تضطر إلى أخذ إجازة للتعامل مع شيء شخصي؛ إذا كنت تعمل في المكتب، فقد يستمر عقلك في التجول في المنزل. انغمس بشغف وخالي من التوتر بشكل أساسي. لا تأخذ على عاتقك مهام جديدة وتطورات كبيرة غدا.
على الصعيد العاطفى
سيُظهر مجال الحب في الحياة بعض المشاعر العاطفية من خلال بعض التحركات الصغيرة التي يقوم بها الأقارب تجاهك. يمكن لأي زوجين في العلاقة إجراء محادثات عاطفية مطولة حول منازلهم أو مشاعرهم أو المستقبل. اجعل كلامك دعوة. إذا كنت أعزبًا، سيكون هناك شخص من حولك تكن له بالفعل إعجابًا قويًا، ولكن قد تشعر أن التوقيت غير مناسب؛ استمع إلى حدسك.
على الصعيد الصحى
الصحة، وخاصة منطقة المعدة أو الصدر، قد تشعر بعدم الارتياح بعض الشيء. قد تتعرقل عملية الهضم بسبب مزيج من التوتر العاطفي والمشاكل العائلية. احتفظ بالأطعمة المقلية والأشياء الخارجية الأخرى جانبًا. من المفترض أن يساعدك الماء الدافئ، المضاف إليه بلطف مع وجبات بسيطة، على ذلك.
برج الأسد اليوم (23 يوليو – 23 أغسطس)
على الصعيد المهني
من الناحية المهنية، سيتم الكشف عن سلسلة من الاكتشافات الكبيرة. قد تشعر فجأة أن الدورة التدريبية الحالية الخاصة بك ليست مجزية للغاية. لا تخف عندما تشعر أن حلمك قد تغير، فهذه علامة على النمو الحقيقي. من المرجح أن تطرح الفرص الجديدة نفسها من خلال مفاجآت من أشخاص أو أفكار لم تكن تتوقعها.
علي الصعيد العاطفى
وفي الأمور المتعلقة بالقلب، تصبح هناك حاجة إلى اتصالات أعمق. قد تؤدي هذه الأوقات إلى إدراك أن أنماط حبك القديمة لم تعد تعمل. لا يهم ما إذا كنت عازبًا أو في علاقة، أو موقفك فيما يتعلق بقضايا الحب؛ التحقيق حقا ما تريد. يمكن للمحادثات الصادقة أن تشفي، لكنها لن تكون ذات قيمة إذا لم تكن نبرة صوتك هادئة.
على الصعيد الصحى
وفيما يتعلق بالقضايا المتعلقة بالصحة، يتعين على المرء أن يعتني جيدًا بالعمود الفقري والظهر والقلب. الإجهاد في العمل أو الاضطراب العاطفي يمكن أن يؤثر على هذه الأجزاء من الجسم. مارس تمارين التمدد الخفيفة أو اليوجا حتى تسمح لطاقتك بالتدفق. الابتعاد عن تناول الأطعمة الثقيلة؛ نم جيداً. يجب أن يتحرر عقلك في هذه المرحلة من الأفكار الثقيلة
برج العذراء اليوم (24 أغسطس – 23 سبتمبر)
على الصعيد المهنى
قد تواجه المهنة اختلافات في الآراء، أو قد ترفض أحد الأشخاص في العمل. بدلًا من التعامل مع الموقف وجهًا لوجه أو الاستسلام، ابحث عن حل وسط. تكمن قوتك في الدقة والقدرة على العمل بوعي. قد يتم إصدار تحديات جديدة الآن لاختبار صبرك، ولكن إذا أبقيت قدميك على الأرض، فسوف تقوم بعمل جيد في النهاية.
على الصعيد العاطفي
قد تشهد الحياة الرومانسية احتكاكًا من القضايا الصغيرة. ستشعر أنت أو شريكك بالإهمال أو سوء الفهم. لا تنتقد أكثر ولا تحاول تصحيح كل شيء. في بعض الأحيان، يكون الاستماع إلى قلبك أكثر فائدة من النصيحة. إذا كنت عازبًا، فقد تقابل شخصًا يعبر عن طاقات مختلفة تمامًا – لا تصدر أحكامًا متسرعة، وكن منفتحًا. يجد الحب طريقه عندما يتم إسقاط كل الأنا وإفساح المجال للتفاهم.
على الصعيد الصحي
أما من الناحية الصحية فيجب دفعها في المعدة والجهاز الهضمي والجهاز العصبي. الإجهاد الناتج عن القتال أو كثرة التفكير يمكن أن يجعل الجسم باهتًا وضعيفًا. التزم بالأطعمة الخفيفة والطازجة. تجنب الإفراط في تناول الشاي والقهوة. إن الذهاب لفترات راحة قصيرة وتخفيف العقل سيكون أمرًا جيدًا. ستساعدك تمارين التنفس والمشي على التعامل مع الأمر بسهولة. أكثر من أي شيء آخر، امنح جسمك بعض الراحة.
برج الميزان اليوم (24 سبتمبر – 23 أكتوبر)
على الصعيد المهنى
قد تمنحك حياتك المهنية غرضًا أو حلاً في لحظة غير متوقعة، عليك أن تدرك ذلك. لا تضغط بشدة على نفسك؛ ما عليك سوى القيام بعملك، وفي أي وقت من الأوقات، ستأتي إليك أفكار مختلفة خلال أوقات الاستراحة عندما تقوم بأشياء أبسط. إذا كنت تعمل على مشروع إبداعي، فسيكون غدًا يومًا من الدعم الهائل.
على الصعيد العاطفى
بالنسبة لمن يقعون في الحب الآن، فقد حان الوقت للعودة إلى مشاعرهم الحقيقية أولاً. إذا كنت في علاقة، فاحصل على بعض الوقت لنفسك لفهم مشاعرك قبل المغامرة بالكشف عنها. قد يحتاج شريكك أيضًا إلى بعض الوقت بمفرده، لذا احترم ذلك واحترمه. إذا كان المرء عازبا، فقد يشعر بارتباط فوري عميق، ويجده في صمت أو في مكان الإبداع.
على الصعيد الصحى
سوف تزدهر الصحة على العادات السلمية. سوف يتفاعل القلب والجسم غدًا. قد تتطلب الكلى وأسفل الظهر اهتمامًا شديدًا، خاصة إذا كنت تجلس لفترة طويلة. خذ قسطًا من الراحة، واشرب الكثير من الماء، وقم بتمديد عمودك الفقري. التأمل أو التنفس الهادئ أو الموسيقى الهادئة سوف تشفي طاقتك. تجنب التوتر العاطفي أو الأماكن الشديدة.
برج العقرب اليوم (24 أكتوبر – 22 نوفمبر)
على الصعيد المهنى
سيكون العمل واعدًا بأفكار جديدة قادمة في طريقك: اقتراح صغير يتم تقديمه بشكل عابر أو حدث جيد غير متوقع قد يفتح العديد من أبواب التعبير الإبداعي. لا تخجل من الثقة بحدسك الخاص. جرب شيئًا جديدًا سواء في أسلوب عملك أو عرضك التقديمي. قم بتعديل أسلوبك عندما يتم حظره بشكل واضح. قد لا يفهم الآخرون ما تقصده، لكن يجب أن تظل متأكدًا.
على الصعيد العاطفى
في الحب، قد يظهر موقف شعرت فيه مؤخرًا بأنه لا يمكن التنبؤ به تمامًا. من الممكن أن تحصل أنت وشريكك على بعض الاكتشافات الصادمة عن بعضكما البعض. خذ لحظة قبل الرد. هدئ عقلك واستمع بقلب مفتوح. إذا كنت أعزبًا، فقد ينصب انتباهك على شخص ليس من النوع الذي تفضله عادةً. كن فضوليا وليس حذرا. يحدث الجمال في الحب عندما تسمحان لبعضكما البعض بالتعلم والاكتشاف والتعبير. كن هناك وامنح مساحة في نفس الوقت.
على الصعيد الصحى
يمكن أن ترتفع صحتك وتنخفض، مع طبيعة حساسة تجاه الأعضاء التناسلية أو المثانة أو الارتباطات بالعاطفة. إذا كان هناك أي شعور بالتوتر أو بعض الوزن، يمكنك التخلص منه من خلال بعض تمارين التهدئة. ما عليك سوى تناول السوشي وشرب الشاي الأخضر، وعدم تناول التوابل الحارة أو الأطعمة المعالجة والمجمدة أبدًا.
برج القوس اليوم (23 نوفمبر – 21 ديسمبر)
على الصعيد المهنى
مع وجود بعض المشاعر المقيدة في المشهد المهني، فمن الصعب التركيز على الحياة المهنية. حافظ على الأجواء والمشاعر الخارجية منفصلة عن ثقافة العمل. قد تأتي فرصة مفاجئة غدًا، لكن عليك التصرف بسرعة كبيرة. استخدم حكمتك الداخلية قبل أن تقول نعم أو لا. يمكنك أن تفعل المعجزات بعقليتك الإبداعية أو تبادل الأفكار حول الآفاق المستقبلية.
علي الصعيد العاطفى
هل يجب على الحب غدًا أن يقرر تفضيلاته بناءً على مشاعرك الحقيقية؟ من ناحية، قد يكون الهواء صافيًا هناك، حيث تشغلين الكثير من المساحة الخاصة بك، ولكن من ناحية أخرى، قد يرغب شريكك في المزيد من التقارب، وكل ذلك يؤدي إلى التوتر الصامت. التواصل بقلب مفتوح هو السبيل الوحيد للخروج. إذا كنت أعزبًا، فقد تلتقي بشخص ما هنا؛ ومع ذلك، قد لا تعرف رغباتك حقًا. فقط خذ وقتك.
على الصعيد الصحى
قد تؤثر الصحة على الفخذين أو الوركين أو أسفل الظهر. إن الجلوس لساعات طويلة مع اتباع نظام غذائي سيئ دون الإحماء المناسب يمكن أن يؤدي بسهولة إلى الضغط. ولا ننسى أن الضغط العاطفي سيخل، بكل الأحوال، بتوازن القناة الهضمية. تناول طعامًا خفيفًا، وشرب كمية كافية من الماء. التمارين الخفيفة مثل المشي أو تمارين التمدد اللطيفة ستحافظ على حركة الجسم. يفكر.
برج الجدي اليوم (22 ديسمبر – 21 يناير)
على الصعيد المهنى
فيما يتعلق بالقضايا المهنية، قد يتم طرح محاكمة أو اثنتين في هذا اليوم بالذات. فجأة، ستؤدي المهام إلى تغيير غير متوقع أو تأخير أو آراء متناقضة. حافظ على الهدوء؛ لا حاجة للترفيه عن احترامك لذاتك. استخدم الانضباط الخاص بك للتنقل عبر هذا التغيير بفعالية. تسليط الضوء على ما قد يكون مفيدا بالنسبة لك. عندما تلعب دورًا قياديًا، كن صبورًا؛ فريقك يتطلب معقلك.
على الصعيد العاطفى
في منطقة الحب، قد تشعر بالانفصال العاطفي أو الشك، في ظل كل التغييرات. قد يكون من الصعب على شريكك أن يتلقى دعمك العاطفي. لا تبقى صامتا ومنسحبا. حاول أن تخرج من القلب، لكن الكلمات قد تكون قليلة. بالنسبة للعزاب، قد يجذبك شخص ما؛ ومع ذلك، قد تكون وتيرتك أسرع. امنح الوقت للتعرف على بعضكما البعض. تتطور الثقة ببطء شديد؛ لذلك، دع العلاقة تنمو بالسرعة التي تناسبها.
على الصعيد الصحى
من الناحية الصحية، انتبه إلى ركبتيك ومفاصلك وعظامك. يمكن أن تحدث محاذاة الرقبة أو الظهر بسبب الجلوس لفترات طويلة أو الإفراط في التفكير. اجعلها نقطة للتمدد والمشي في بعض الفجوات أثناء العمل. لا تتناول الطعام البارد؛ حاول أن تبقي نفسك دافئًا. استلقِ بثبات، فاليوجا أو التدليك اللطيف سيهدئان أي تشنج أو تصلب يحدث.
برج الدلو اليوم (22 يناير – 19 فبراير)
على الصعيد المهنى
على الصعيد المهني، يتجه الاهتمام إلى بعض المهام أو الأفكار أو الجهود القديمة التي بذلتها في الماضي البعيد. قد يتعرف أحد فرسان أحد كبار الزملاء على عملك الجاد. أو الأفضل من ذلك، يمكن السماح لك بإعادة تشغيل ما توقف في المنتصف. وهذه فرصة ذهبية تتطلب بداية جديدة في النظر في أفكار جديدة. على الأرجح، سيتم تقدير وجهة نظرك الفريدة. حافظ على تركيزك، حتى لا يهمس أحد خلفك ويهز سفينتك. سيكون هذا هو اليوم المناسب لكسب الغار بسبب العمل.
على الصعيد العاطفى
في الحب، قد تتقدم مشاعر الماضي. قد تتذكر أنت أو شريكك شيئًا لم يتم حله. خفف من حدة محادثاتك غدًا، وتخلص من أي سوء فهم قديم. إذا كنت أعزبًا، فقد تتلقى مكالمة من شخص تكن مشاعرك تجاهه. لا تتعجل، فقط انظر كيف تبدو الأمور الآن! لا يزال الحب ينشر جذوره بقوة عندما يتم رعايته في البداية على أساس استحضار صادق للماضي.
على الصعيد الصحي
عندما يتعلق الأمر بصحة جيدة، اعتني بكاحليك وساقيك وجهازك العصبي. قد تشعر باضطراب مفاجئ في كيانك بسبب كثرة التفكير أو العمل الزائد. كن بطيئًا بعض الشيء عند القيام بالأشياء. قم ببعض التمارين الرياضية الخفيفة، وربما المشي بهدوء تحت السماء المفتوحة. املأ نفسك بالماء لتمكين تأثير التنظيف وتنقية جسمك مع الابتعاد عن الوجبات السريعة. من الضروري جدًا استرخاء العقل: تشغيل بعض الموسيقى الهادئة أو الابتعاد عن وقت الشاشة.
برج الحوت اليوم (20 فبراير – 20 مارس)
علي الصعيد المهنى
قد يبدو العمل بطيئًا، كما لو كان يستنزفك. قد يصبح سلوك شخص ما غير مهذب بالنسبة لشخص آخر أو يسبب الشك وعدم الأمان لديك. بدلًا من ذلك، ركز على إنجاز عملك الفردي، مشروعًا واحدًا في كل مرة. النمو في الداخل بدلاً من الفوز في الخارج، اليوم الانتقالي يدور حولك. لذا، ابتعد عن الاجتماعات والقرارات الكبرى، إذا كان من الممكن التحكم فيها على الإطلاق.
على الصعيد العاطفى
في مجال العواطف، فإن أعمق يجري غدا. في أتفه الأمور، قد تستمر في التعرض لطعنات صغيرة من الأذى، أي من خلال الشعور بسوء الفهم أو الضحية. افتح مشاعرك، ولا تختمها؛ قل لهم بلطف. في حال كنت في علاقة، لا ينبغي عليك بعد أن تزعج نفسك كثيرًا في رعاية زوجتك؛ يجب أن تكون الأولوية لرعاية صحتك العاطفية.
على الصعيد الصحى
القدم والمناعة والنوم من المتطلبات التي تتطلب اهتمامك. يصبح جسمك مثقلًا بالأمتعة العاطفية. خذ قسطاً من الراحة كلما أمكن ذلك. حمامات الماء الساخن وشاي الأعشاب والتنفس البطيء من شأنها أن تهدئ النظام. ابتعد عن الأطعمة الباردة، بالإضافة إلى قضاء وقت طويل أمام الشاشات قبل الذهاب إلى السرير. دع عقلك يضيع في الصمت، مع استجابة جسدك أخيرًا بالمثل.
