حذر أحد الأطباء من مخاطر استخدام الرموش الاصطناعية التي قد تؤدي، في حالات نادرة، إلى العمى. وأوضح الدكتور سوراب سيثي، أن غراء الرموش غالبا يحتوي على مادة “فورمالديهايد” التي قد…
حددت الدكتورة كريستينا فولودينا الأستاذة المشاركة في قسم الطب الرياضي والتأهيل الطبي بجامعة سيتشينوف الطبية مدة المشي الآمنة لصحة الإنسان. ووفقا لها، بالإضافة إلى مدة المشي، من المفيد أيضا الحفاظ…
يضع الكثيرون بعد العودة من التسوق الفواكه والخضروات في سلة واحدة أو درج الثلاجة، دون معرفة أن هذا يؤدي إلى سرعة تلفها. ووفقا للخبراء، يعود السبب في ذلك إلى أن…
كشفت دراسة أجريت في الولايات المتحدة أن تعاطي الماريغوانا بشكل منتظم يؤثر على القلب والأوعية الدموية على غرار ما يحدث في حالة تدخين التبغ. ووجد الباحثون من جامعة كاليفورنيا في…
تخيّل لو أنك تعيش للأبد، بصحة جيدة وشباب متجدد.. هل يبدو هذا حلماً مستحيلاً؟ ربما لا، وفقاً لما يعتقده علماء وخبراء المستقبل الذين يؤكدون أن البشرية تقترب أكثر من أي…
قالت الدكتورة داريا خايكينا أخصائية الغدد الصماء، خبيرة التغذية، إن ثمار الكرز يفضلها الجميع لمذاقها اللذيذ وفوائدها الصحية. ووفقا لها، يتميز الكرز أولا- بخصائص مضادة للالتهابات بفضل احتوائه على كمية…
دراسة حديثة نشرت في مجلة Aging Journal، أظهرت أن تناول ستة أطعمة نباتية تحتوي على مركبات “الميثيل أداپتوجين”، يمكن أن يساهم في إبطاء العمر البيولوجي لدى الرجال. شارك في الدراسة…
كشفت دراسة أمريكية حديثة أجراها باحثون في جامعة ولاية بنسلفانيا عن فائدة غير متوقعة لإضافة التوابل الحارة إلى الوجبات الغذائية. وتبعا لمجلة Food Quality and Preference فإن الدراسة التي أجراها…
في دراسة حديثة نُشرت في مجلة Nutrients العلمية، كشف باحثون أن تناول كوب واحد يوميًا من الفراولة الطازجة، أو ما يعادلها من مسحوق الفراولة المجففة بالتجميد، قد يساعد على تحسين…
كشفت دراسة حديثة من جامعة أوبسالا السويدية النقاب عن آلية مقلقة تربط بين قلة النوم وأمراض القلب. وتوصل الباحثون إلى أن ثلاث ليال فقط من النوم المتقطع (حوالي 4 ساعات…
