يعتبر رجيم الصيف للبنات من الطرق التي تساعد على التخسيس السريع والمضمون في ايام قليلة. ويقوم هذا الرجيم على تناول اطعمة صحية تخلو من الدهون الضارة والسكريات وعلى استبدالها بأخرى…
هل تعرفين هذا الشعور الذي يصيبك بإضطراب ترتجف بسببه كل أعضاء جسدك، يصيبك بالأرق، ويحرمك النوم، وقد يصيبك بالصداع وأوجاع المعدة؟ نعم أنه القلق، والذي يتفاوت بين الأشخاص على…
الحمل مهنياً: تبحث عن مصادر ماليه جديدة تمول بها استثماراتك، فكن مستعداً للمرحلة المقبلة التي تتطلب منك الكثير من الصبر. عاطفياً: العقدة تكمن في صعوبة التواصل مع الشريك وفي ميلك،…
ليس من الضروريِّ أن يُعلَنَ حيادُ دولةٍ أثناءَ حربٍ أو بَعدَها. فجزيرةُ مالطا اعتمدَت الحِيادَ في ظروفٍ سلميّةٍ تامّة. وكان الاتّحادُ السوفياتيُّ طليعةَ الدولِ التي أيّدت خطّيًا حِيادَها في 08…
عبدالله قمح – ليبانون ديبايت على طريقة: “هيا نأكلهم قبل أن يأكلونا”، مضى أرباب “التفليسة” إلى الدعوة للمشاركة في “خميس الأسرار العمالي”. هي دعوة تأتي بمثابة إعلان حرب لـ “بلع…
محمد علوش – الديار من خارج السياق العام لمحاولات الخروج من المأزق الحكومي، فتح رئيس الجمهورية ميشال عون النار على رئيس المجلس النيابي نبيه بري بدون أن يسمّيه في محاولة…
علي ضاحي تَجدُد الاشتباك على جبهة بعبدا – عين التينة – بيت الوسط، امس الاول بعد بيان تصعيدي أصدرته الرئاسة الأولى صوّب على الرئاسة الثانية في انتقاد صريح لأدائها ودورها…
هيام القصيفي – الاخبار يعقد غداً في باريس مؤتمر دولي لدعم الجيش، وهو مبادرة فرنسية، بطلب لبناني، تهدف الى تقديم مساعدات عينية للجيش تأكيداً لرغبة الدول المشاركة في استمرار الحد…
تعد النظم البيئية الصحراوية أماكن غير مضيافة لمعظم الكائنات الحية، فهي دائماً جافة وحارة، ومع ذلك هناك تصنيفان مختلفان للصحارى: الصحارى الساخنة والصحارى الباردة. لكن الصحارى الساخنة هي ما يتبادر…
عبدالله قمح – ليبانون ديبايت بات طرح إسم سعد الحريري في قصر بعبدا سبباً في إثارة جو عارم من السخط! مردّ ذلك إلى تمادي الحريري في استخدام العبارات”المتدنّية جداً” في…
