صحة وتغذية دراسة: كوب شاي يوميًا قد يعزز صحة عظام النساء ويقلل خطر الكسور يناير 3, 2026 كشفت دراسة علمية حديثة أن تناول كوب واحد من الشاي يوميًا قد يسهم في تعزيز صحة عظام النساء، ويساعد على تقليل خطر الإصابة بالكسور، خاصة مع التقدم في العمر. وأفادت…