Browsing: الطقس الحار

صحة وتغذية
التغذية الصحيحة في الطقس الحار

تشير الدكتورة سفيتلانا بيرناتسكايا إلى أنه في الطقس الحار، عادة ما تقل الشهية، وتبدو الأطباق المألوفة ثقيلة، ويخف الشعور بالجوع. ووفقا لها، يبطئ الجسم في الجو الحار عملية الأيض، ويقلل…