Browsing: صحة وتغذية

صحة وتغذية
تحذيرات من موجة كورونا بمتحور جديد

حذر مدير المعهد الوطني للأمراض المعدية، الطبيب أنتوني فاوتشي، من ظهور متحور جديد من فيروس كورونا خلال فصل الشتاء المقبل. وأضاف خلال حديثه بمركز “يو أس سي أنينبيرغ” للصحافة أنه…

صحة وتغذية
الفائز بجائزة نوبل للطب.. اكتشافه فك لغز العلاقة بين البشر و”الإنسان المنقرض”

شكل منح رائد “علم المجين الإحاثي” السويدي، سفانتي بابو، جائزة نوبل للطب وعلم وظائف الأعضاء، الاثنين، تتويجا لدوره في تحديد التسلسل الكامل لمَجين الإنسان البدائي وفي تأسيس هذا الاختصاص الذي…

صحة وتغذية
فوائد الرياضة قبل النوم

ممارسة التمارين الرياضية بانتظام لها فوائد عديدة، بما في ذلك تحسين النوم، إذ يمكن أن تعزز الاسترخاء وتقليل القلق وضبط ساعة جسمكِ البيولوجية، كما تزيد التمارين الرياضية أيضًا من درجة…

صحة وتغذية
المشروب الأفضل للتنحيف وشد الجسم

مشروبات التنحيف أو ما يعرف بالديتوكس Detox، هي كناية عن مشروبات ساخنة أو باردة غنية بالعناصر الغذائية والفيتامينات، تساعد على حرق الدهون وزيادة معدلاتها إلى أقصى درجة. تعتبر طريقة آمنة…

1 31 32 33 34 35 97