يحتاج الجسم خلال شهر رمضان إلى المياه والمشروبات، ويشتهر هذا الشهر بتنوع العصائر وتعددها، فلا نستطيع الاستغناء عن تناول المشروبات الرمضانية، مثل السوبيا وقمر الدين وغيرهما، التي تمد الجسم بالطاقة…
قال مسؤولو الصحة في أوروبا إنه من السابق لأوانه التفكير في إعطاء جرعة رابعة من لقاحات فيروس كورونا لمعظم الناس، لكنهم يشيرون إلى إمكانية إعطاء جرعة معززة إضافية لمن هم…
للحفاظ على صحة الجهاز الهضمي في شهر رمضان هناك عادات صحية عديدة يجب الحرص على عدم التخلص عنها، فهي تساعد على صحة الجهاز الهضمي والمحافظة على وزنك في الوقت نفسه.…
حليب الكركم هو علاج قديم موجود منذ عصور بفضل خصائصه المذهلة، تحول هذا المشروب إلى تريند عالمي. حليب الكركم هو مشروب يعزز الصحة العامة، كما تنعكس خصائصه على البشرة و…
كُشف عن أوميكرون XE كأحدث نوع من متحوّرات فيروس كورونا المنتشرة في المملكة المتحدة، ولكن ما هي الأعراض؟، وكيف يمكن الخلط بينه وبين نزلات البرد؟. حدّثت NHS قائمتها الرسمية لأعراض…
قالت منظمة الصحة العالمية إن جميع سكان العالم تقريبا يتنفسون هواء لا يفي بمعايير المنظمة الخاصة بجودة الهواء، داعية إلى فرض مزيد من الإجراءات لتقليل استخدام الوقود الأحفوري، الذي يولد…
يوافق اليوم العالمي للتوحد، الثاني من أبريل/ نيسان من كل عام، حيث يتم خلاله تسليط الضوء على هذا المرض وسبل الوقاية منه. وأعلنت الجمعية العامة للأمم المتحدة بالإجماع يوم 2…
زيادة الوزن المفرطة غالبًا ما تكون نتيجة للعادات الغذائية غير الصحية، أو بسبب بعض الأمراض و التغيرات الهرمونية. تزيد مشكلة الوزن خلال شهر رمضان وهو ما يتطلب إيجاد الطريقة المناسبة…
فوائد صحية عديدة لتناول طبق السلطة لصحتك على مائدة رمضان، فهو يحتوي على العديد من العناصر الغذائية المفيدة لصحتك، طالعي أهمها في السطور التالية: 1. منحك الشبع تناول طبق السلطة…
يعتبر العرقسوس من أهم المشروبات الشعبية في شهر رمضان، فلا تخلو مائدة في أغلب أرجاء الوطن العربي منه، فما هي فوائد وأضرار العرقسوس؟. العرقسوس من الأعشاب المُعمِّرة التي تتفرّع جذورها…
