Browsing: البرامج

صحة وتغذية
البروبيوتيك: هل يحتاجه الجميع فعلاً؟

أصبحت كلمة «بروبيوتيك» حاضرة على عبوات اللبن والمكمّلات الغذائية والمنتجات التي تعِد بتحسين الهضم وتقوية المناعة. ومع انتشار الحديث عن «بكتيريا الأمعاء الجيدة»، قد يبدو أنّ الجميع يحتاج إلى تناول…

صحة وتغذية
شهرٌ بلا لحوم: ماذا يحدث لجسمك؟

قد يبدو الامتناع عن اللحوم لمدة شهر تجربة غذائية بسيطة، لكنه في الواقع، تغيير يمكن أن يكشف الكثير عن علاقتنا بالبروتين والطعام عموماً. فالجسم لا يحتاج إلى اللحوم بحدّ ذاتها…

بريد قراء
الإعلام المقاوم: يكشف زيف الغرب

الإعلامية جمانة كرم عياد الإثنين 2026/09/28 وضعية الحرب الحقيقية، كما وردت في مختلف وسائل الإعلام المعادي والغربي خلال 24 ساعة الماضية، والتي تساهم في سردية المقاومة…

1 … 967 968 969 970 971 … 1٬096