من اهم اساسيات الرشاقة والحفاظ على وزن الجسم، حرق الدهون أو إزالة الكرش للحصول على قوام شبيه بقوام النجمات. إلا أن اتباع حمية قاسية وممارسة التمارين الرياضية ليس الخيار المفضل…
الحمل مهنياً: أدعوك إلى استغلال الفرص الثمينة لتسهيل أمرك وشؤونك، فتكون البداية سهلة وتمهّد بالتالي لفترة مشرقة ومتألقة عاطفياً: قد تضطر إلى الاهتمام بشؤون عائلية تشغلك عن الشريك، أو ربما…
عبدالله قمح – ليبانون ديبايت كما بدأ الرئيس سعد الحريري رحلة تكليفه بنسختها الجديدة عبر الإعلام يُخطّط لأن ينهيها. رئيس الحكومة المكلّف يعود إلى الشاشة الصغيرة، ملجأه الوحيد، بعدما سُدَّت…
راكيل عتيِّق – الجمهورية لا يوجد أيّ عنصر جديد داخلي في الملف الحكومي والتحرّك لا يزال يراوح مكانه، في وقتٍ لا يزال الرئيس المكلف تأليف الحكومة سعد الحريري خارج البلد،…
سركيس نعوم – النهار حفلت الوسائل الإعلاميّة المتنوِّعة في المدَّة الأخيرة بأكثر من “سبق صحافي” يتعلّق بالقرار الذي سيتّخذه الرئيس سعد الحريري حيال تكليفه قبل أشهرٍ كثيرة تأليف حكومة تخلِف…
الحمل مهنياً: كرمك الزائد وتضحياتك مصدر فخر، لكن بعضهم قد لا يستحق منك هذه المعاملة ولا سيما أن ماضيه معك غير مشرف لك عاطفياً: قد لا تثق بأي كان، والسبب…
غسان ريفي – سفير الشمال ″لم يعد ينفع لبنان إلا الصلاة″.. كلمات معبرة قالها رئيس المجمع الشرقي في الفاتيكان المونسنيور ليوناردو ساندري أمس لتدل على أن ″وطن الرسالة″ يرقد في…
عماد مرمل – الجمهورية لا يزال رئيس الحزب التقدمي الاشتراكي وليد جنبلاط يراهن على التسوية ويتمسّك بها كمدخل إلزامي لتشكيل الحكومة ومقاربة الملفات الاقتصادية والاجتماعية بشكل سليم. وجنبلاط «المخضرم» يعرف…
نقولا ناصيف – الاخبار كل ما في الدولة سقط او آيل الى السقوط، الاقتصاد والنقد الوطني والامن والمجتمع، إلا اساس العلة. متماسك وأطول عمراً يتيح انفجار ما هو حوله إلاه:…
