يمكن أن تساعدك فاكهة الأفوكادو اللذيذة على إنقاص الوزن. فهذه الفاكهة تحتوي على 322 سعرة حرارية و 29 غرام من الدهون صحية، 13.5 غرام من الألياف الغذائية، كما أنها غنية…
محمد ناصر الدين – الاخبار «إذا كان للقدر عينٌ، رغبتي أن أضع عيني في عينه كما كنّا، نحن أولاد الحارة، نتحدّى بعضنا صغاراً، ومن ترفّ جفناه أولاً، يخسر أولاً». ما…
حسن الدّر ـ اقتربنا من السّنويّة الأولى لجريمة “تفجير” المرفأ، وما زلنا نجترّ المواقف ذاتها وندور داخل حلقة مفرغة، يدفع فيها اللّبنانيّون ضريبة تعنّت بعض قوى الدّاخل واستثمار الخارج لفقرهم…
سواء كنتم من الفئة التي تشعر بالراحة للتعبير عن مشاعرها أو من الفئة التي تخفيها وتحتفظ بها لنفسها.. فإن المشاعر لها دورها الأساسي والكبير في حياة الجميع. القوة العقلية تعني…
الحمل مهنياً: تستريح من الضغوط وتبدو راضياً عمّا يحصل، فكن متفائلاً بالأفضل واسعَ لتعزيز العلاقات في محيطك المهني عاطفياً: تعيش ظروفاً جميلة وداعمة من الشريك ومع معظم من تختلط بهم…
علي ضاحي في ما خلا بعض التسريبات على قِلّتها والتي يغلب عليها طابع التحليل والاجتهاد الشخصي ، تؤكد اوساط واسعة الإطلاع في تحالف حركة امل وحزب الله، وعلى المشاورات لـ”الديار”…
غسان ريفي – سفير الشمال لا شك في أن مجرد طرح إسم الرئيس نجيب ميقاتي لترؤس الحكومة المقبلة بعد إعتذار الرئيس سعد الحريري، يعني أن محاولات وقف الانهيار في لبنان…
عماد مرمل – الجمهورية ما ان تدخل الى المكتب الرئاسي في قصر بعبدا، حتى يطالعك رئيس الجمهورية ميشال عون جالساً على مقعده، وقد اصطفت على أحد الرفوف خلف ظهره مجموعة…
_ علي ضاحي “عصف” سياسي ونيابي وحزبي تشهده الاورقة السياسية والحزبية البارزة حيث يجري التشاور على قدم لانجاز سلة متكاملة من التكليف الى التأليف. وتؤكد اوساط واسعة الاطلاع في “الثنائي…
