يطالع الناس بشكل دوري أخبارا وأبحاثا بشأن أهمية وجبة الفطور ودورها المحوري في التمتع بجسم وعقل سليمين، لكن خبراء “نسفوا” المعتقد الشائع. وتشير دراسات عديدة إلى أن تناول وجبة متوازنة…
مهمة إنقاص الوزن صعبة، خاصة إذا كنت شخصًا من عشاق الطعام. لكن مع الطرق الحديثة لتحضير السلطات يمكنك تناول طبق صحي ومشبع بسعرات حرارية محدودة. إذا كان التخسيس هدف، يجب…
الحمل مهنياً: تتمتع بالنشاط والثقة الكافيين لإكمال مهامك بامتياز والانطلاق في مشاريع جديدة عاطفياً: واجه الأمور وضع النقاط على الحروف لاستمرار علاقتك بالشريك، ولن تكون إلا مرتاحاً صحياً: تجنّب الانفعال…
ابتسام شديد – الديار كل المؤشرات الحالية من الفوضى المالية الى الصراع السياسي حول الملف الرئاسي والحكومي والتجاذب القضائي والسياسي حول خطوات المحقق العدلي طارق البيطار ومدعي عام التمييز القاضي…
حسن الدر _ قبل أسابيع سأل أحد الصّحفيين الرّئيس نبيه برّي: هل يحتمل البلد أشهراً من الفراغ؟ فردّ الرّجل القابض على الكلام كالقابض على الجمر: «ما تحكي بأشهر، البلد ما…
نقولا ناصيف – الاخبار تهاوي دومينو الدولة اللبنانية تباعاً في مواعيد كأنها معدّة سلفاً ليس نهاية العالم. يكاد لا يتبقى حجر. لم توشك تماماً على الانهيار لكنها اقتربت منه، من…
ابراهيم بيرم – النهار من على منصة بكركي اختار رئيس “تيار المرده” سليمان فرنجيه اول من امس ان يخطو الخطوة العملية الاولى في رحلته الى معركته الرئاسية بعد فترة من…
طارق ترشيشي – الجمهورية كل المؤشرات تدلّ إلى أنّ قابل الايام سيشهد مزيداً من التطورات على جبهة الاستحقاق الرئاسي الموضوع على نار حامية، خلافاً لكل ما يُقال ويُشاع. فما يدور…
ابراهيم بيرم – النهار كثر من زوار عين التينة خرجوا اخيرا بانطباع فحواه ان الرئيس نبيه بري بات في الآونة الاخيرة مثقلاً بهمّ دعوة النواب الى جلسة انتخاب رئيس جديد…
يُعد برج الدلو واحد من علامات الأبراج الهوائية في دائرة الأبراج. ما يميزه عن غيره من الأبراج أنه غير تقليدي، ويعيش وفقاً لقواعده الخاصة ولديه نمط تفكير منطقي متين يتدفق…
