Browsing: الكركم

صحة وتغذية
فوائد هذه الاطعمة على الريق

يعفي النظام الغذائي الصحي الجسم من الامراض، لذلك يجب تلبية احتياجات جسمك بالعناصر الغذائية لتعزيز مناعة الجسم وحرق الدهون المتراكمة وخسارة الوزن. اليك هذه الاطعمة الصحية التي تتمتع بفوائد صحية…

صحة وتغذية
فوائد مياه الكركم المخمرة

استخدم الكركم منذ العصور في المطبخ أغراض الطهي لما له من فوائد صحية بسبب محتواه من الكركمين؛ ثم انتقل الكركم وأصبح مكون أساسي في وصفات العناية بالبشرة لأن محتواه من…