يُعد العسل من الأطعمة النقية والطبيعية، يحتوي على نسبة عالية من المركبات النباتية المفيدة الضرورية لصحة الإنسان، لكن يجب تناوله باعتدال، وذلك لسعراته الحرارية العالية، وفي هذا المقال سنُقدم لك…
من الأغذية التي ينصح بها لاشتمالها على العديد من الفوائد الصحية، هو فول الصويا، فما هو ومِمَّ يتكون؟ وما مزاياه وهل له أضرار؟ وما الحالات التي يستخدم فيها للتسمين وخلافه؟…
من الممكن تطبيق برنامج رجيم سريع لإنقاص الوزن الزائد في مدة قصيرة. ولهذا ابتكرت مدربة النحافة مايا بودلير طريقة رجيم شوربة الثوم الذي يمكن تطبيقه في 10 ايام فقط.…
ترغب كل إمرأة بجسم مشدود أكثر وبطن مسطح، وتُعتبر الدهون في منطقة البطن من أكثر المشكلات المزعجة والأكثر شيوعاً لدى النساء، التي تُسبب الكثير من الإحراج، وعدم الثّقة في النفس.…
اكتشف علماء الأحياء بجامعة هارفارد الأمريكية، أنه مع التقدم بالعمر يزداد عدد الخلايا المعبرة عن بروتين ACE2، الذي يستخدمه الفيروس التاجي المستجد في إتلاف الأنسجة والأعضاء. وتشير مجلة Science Advances،…
قالت سوميا سواميناتان، كبيرة الخبراء في منظمة الصحة العالمية، إن التطعيم يقي من الأمراض الشديدة والوفيات الناجمة عن الإصابة بسلالة “دلتا” من الفيروس التاجي. وقالت سواميناتان في إفادة عبر الإنترنت:…
بالنسبة لكثيرين، قد يعني حصول المرء على تطعيم كامل ضد كورونا، إمكانية عودته إلى ممارسة حياته اليومية في ظل قدر أقل من القيود. ولكن ماذا عن استخدام الكمامات واتباع إجراءات…
هل للكمون قدرة على التنحيف؟ الإجابة وبإيجاز، نعم! فقد أثبتت دراسات عدة قدرة هذا التابل على التنحيف، إذا ما أعد كمشروب يتم تناوله على الريق، مرفقاً بنظام غذائي ذي سعرات…
نقدم لكم أهم فوائد التين المجفف مع زيت الزيتون التي سوف تدهشك بالفوائد الكثيرة … فوائد التين مع زيت الزيتون عند الحديث عن الزيتون تلك الشجرة المباركة التي وردت في…
يتوقع الدكتور يفغيني تيماكوف، أخصائي الأمراض المعدية، ظهور طفرة جديدة للفيروس التاجي المستجد في فصل الخريف. ويشير الخبير في حديث لراديو “سبوتنيك”، إلى أن جائحة “كوفيد-19” بدأت تدريجيا تتراجع. ولكن…
