خلصت إحدى الدراسات إلى أن تصفح الهاتف لفترات طويلة يوميا قد يزيد من خطر الإصابة بالصداع النصفي. ووجد الباحثون من مستشفى تاييوان المركزي في الصين أن الاستخدام المفرط للهاتف كان…
حذر خبراء في مجال الصحة بالمملكة المتحدة من استمرار تفشي فيروس “نورو” المعروف بالقيء الشتوي، خاصة في ظل سهولة انتقال العدوى لا سيما عن طريق اللمس. وتشير الأرقام إلى أن…
الباشن فروت فاكهة استوائية غنية بالمغذيات والفوائد الصحية التي تُعزز صحة المرأة بطرق متعددة. تتميز هذه الفاكهة بنكهتها المميزة وقيمتها الغذائية العالية، مما يجعلها خياراً صحياً وشهياً. تقدم الباشن فروت…
أظهر تحليل حديث لأكثر من 12 دراسة أن شرب القهوة والشاي مرتبط بانخفاض خطر الإصابة بسرطان الرأس والرقبة، بما في ذلك سرطان الفم والحلق. وفي التفاصيل، جمع وقيّم البحث الجديد،…
الحلبة هي نبات يشبه عشبة القرنفل إلى حدّ ما، تنمو في مناطق البحر المتوسط وجنوب أوروبا وغرب آسيا. تستخدم بذورها في الطبخ والمأكولات المختلفة والتركيبات الدوائية. يمكن تشبيه مذاقها بشراب…
أظهرت نتائج دراسة علمية أجراها علماء من معهد كارولينسكا، وجود علاقة بين الإضاءة الاصطناعية في غرفة النوم ليلاً وزيادة خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية. وأشارت مجلة The Lancet Cardiovascular…
غنى البطاطا الحلوة بالبوتاسيوم، يجعل لها دور كبير في تعزيز صحة القلب والشرايين وضبط مستويات ضغط الدم، فمن المعروف بأن عنصر البوتاسيوم مهم جدًا للحفاظ على توازن السوائل في الجسم…
تلعب اللياقة البدنية دوراً أساسياً في تحسين صحة المرأة، لاسيما فيما يخص الحفاظ على توازن الهرمونات لدى النساء. إذ تعزز ممارسة التمارين الرياضية المنتظمة الوظائف البيولوجية وتساهم في الوقاية من…
البروكلي من الخضروات الخضراء التي غالباً ما يُنظر إليها على أنها طعام فائق الجودة، مليء بالعناصر الغذائية والفوائد الصحية التي تجعله إضافةً رائعة لأيّ نظام غذائي. هو من أكثر الخضروات…
سرطان الثدي هو السرطان الأكثر شيوعاً لدى النساء على مستوى العالم. لذلك تنشط الدراسات والأبحاث العلمية لإيجاد أفضل السبل للقضاء على المرض. فيما يلي أحدث التطورات الجراحية التي تساهم في…
