أصبحت مكملات المغنيسيوم شائعة جدًا في السوق اليوم، حيث يتم الترويج لها باعتبارها الحل لمجموعة واسعة من المشكلات الصحية، مثل التشنجات العضلية، واضطرابات النوم، وحتى الصداع النصفي حسب ما نشره…