Browsing: رمضان ٢٠٢٣

صحة وتغذية
فوائد الموز للصيام

الموز من الفواكه المحببة للكبار والصغار. فإلى مذاقها اللذيذ تمتاز بمنافع جمة، يجمع الأطباء على ضرورة تناولها يومياً، خاصة خلال شهر رمضان المبارك، لاحتوائها على عناصر غذائية مهمة، كالبوتاسيوم، المغنسيوم،…

صحة وتغذية
فوائد التمر على الريق

فوائد التمر على الريق عديدة، فهو مليء بالعديد من العناصر الغذائية وخاصة التمور الجافة، فهي تحتوي على نسبة عالية من السعرات الحرارية وخاصة الكربوهيدرات، كما أنه يحتوي على العديد من…

نجوم ومشاهير
أبرز المسلسلات المصرية في رمضان

ينتظر الكثير من عشاق الدراما والمسلسلات العربية قدوم شهر رمضان بشغف كبير، خاصةً أنهم اعتادوا منذ سنوات طويلة أن تعرض أفضل الأعمال الدرامية خلال هذا الشهر، وأن يجتمع كل النجوم…

1 2