Browsing: البروبيوتيك

صحة وتغذية
البروبيوتيك: هل يحتاجه الجميع فعلاً؟

أصبحت كلمة «بروبيوتيك» حاضرة على عبوات اللبن والمكمّلات الغذائية والمنتجات التي تعِد بتحسين الهضم وتقوية المناعة. ومع انتشار الحديث عن «بكتيريا الأمعاء الجيدة»، قد يبدو أنّ الجميع يحتاج إلى تناول…