كشفت دراسة صادرة عن مؤشر Global Burden of Disease، عن فوائد تناول الفراولة على صحة القلب. ووفق الدراسة، فإن تناول كوب صغير من الفراولة يوميا، يمكن أن يحسّن من صحة…
لا حدود للعلم والتقدم التكنولوجي، فكل يوم يسعى العلماء في مجالات متعددة للوصول للمزيد من المعرفة والمحاولات للتأثير على الطبيعة من حولهم والتحكم بها، وقد أجرى بعض الباحثين دراسة جديدة…
وجدت دراسة أجرتها جامعة في فنلندا، أن أولئك الذين يتناولون مكملات فيتامين “د” بانتظام لديهم خطر أقل بكثير من الإصابة بسرطان الجلد. وشملت الدراسة التي نشرت في أبحاث سرطان الجلد،…
من الشائع الإصابة بظروف صحية مختلفة مع التقدم في العمر، وبالنسبة للنساء فوق سن الأربعين يمكن أن تساعد فحوصات طبية معينة في اكتشاف المشكلات الصحية واتخاذ التدابير اللازمة. على سبيل…
تعد حبوب الشوفان من بين أقيم الحبوب الكاملة، وله العديد من الفوائد الصحية والجمالية، ويحتوي على مضادات الأكسدة والكثير من الفيتامينات والمعادن، بجانب خلوه من الجلوتين والكوليسترول، ويناسب بشكل كبير…
أصدرت السلطات البريطانية، تحذيرا للبريطانيين الذين يعانون من مرض السكري مع انخفاض درجات الحرارة في المملكة المتحدة. وشوهد التجمد في أجزاء كثيرة من المملكة المتحدة، حيث أصدرت وكالة الأمن الصحي…
يعد الدجاج أحد أبرز مصادر البروتين، وهو من بين الأطعمة الأكثر شيوعا في العالم، لكن هذا الغذاء قد يصبح مؤذيا بشكل كبير، في حال جرى تحضيره بطريقة غير صحية مثل…
نبه نظام أميركي للرقابة الصحية، مؤخرا، إلى أن أخذ جرعات من لقاح “فايزر – بيونتيك” ضد فيروس كورونا، قد يكون مرتبطا بحصول سكتة دماغية لدى عدد من الأشخاص المتقدمين من…
قال مسؤولون في منظمة الصحة العالمية إنه يتعين على الدول أن تدرس توصية الركاب بوضع كمامات خلال الرحلات الطويلة في ظل الانتشار السريع لأحدث متحور من فيروس كورونا. وذكر مسؤولو…
بشكل عام، العصائر الموجودة في المتاجر عادة ما تحتوي على نسب عالية من السكر المضاف، بينما العصائر المصنوعة بالمنزل يمكنكِ التحكم فيها، وإضافتها بكل بساطة إلى نظامكِ الغذائي. وإذا كنتِ…
