فوائد بيكربونات الصوديوم للجسم مذهلة، فقد عُرفت البيكربونات قديمًا بقدرتها على تخفيف آلام الالتهابات والندوب، وإلى الآن ما زالت استخداماتها تُدهش الجميع، فإن هناك الكثير من الفوائد العجيبة للبيكربونات التي…

تيجة لوتيرة الحياة السريعة التي نعيشها الآن، غالباً ما نقع ضحية عدم تناول غذاء صحي، ويكون تناول الغذاء الصحي ليس على قائمة اهتماماتنا، ونتيجة لذلك تجد أننا نعاني جميعاً من…

يُعد التخلص من الوزن الزائد بطريقة صحيَّة وخصوصاً في منطقة الكرش مهمة صعبة، إذا تمَّ إهمالها، فبالإضافة إلى النظام الغذائي وممارسة الرياضة، هناك تغيّرات أخرى في نمط الحياة يمكن اتّباعها…

أوضحت صحيفة “ميترو” البريطانية أن أولى العلامات على الإصابة بمتحور فيروس كورونا “أوميكرون”، قد تكون تغير الصوت، وأن هذا العارض ما يفرقه عن “الزكام”. وفي تقرير لها، أشارت “ميترو” إلى…

أطعمة شهيرة تحتوي على نسبة كبيرة من السكر أكثر ما تعتقدين، وتتسبب في العديد من المشاكل الصحية؛ خاصة وأنه يوصي الخبراء بأن تستهلك النساء 24 جراماً فقط من السكر يومياً،…

تحتوي الخضروات على كميات عالية من الألياف الغذائية التي تسرع عملية الهضم وتثبط الشهية، وتزيد من التمثيل الغذائي في الجسم. كما أن الخضروات منخفضة السعرات الحرارية، ولكنها غنية بالعناصر الغذائية…

تمكن العلماء من اكتشاف عارض جديد قد يدل على الإصابة المبكرة بمتحور فيروس كورونا أوميكرون والذي يظهر على الجلد. وبحسب صحيفة “ديلي ستار”، فقد سجل العديد من الأشخاص المصابين في…

حذر عدد من خبراء الصحة من وجود فطريات قاتلة قادرة على إصابة الرئتين الضعيفتين لواحد من كل ثلاثة مرضى بفيروس كورونا في وحدات العناية المركزة، وقتل ما يصل إلى 70…